Yatış pozisiyası, çəki, sərtlik, ölçü və materiallar — doğru matras seçərkən diqqət etməli olduğunuz hər şey bir yerdə.
Doğru matras yuxu keyfiyyətinə, bel və boyun sağlamlığına birbaşa təsir edir. Orta hesabla insan həyatının üçdə birini yataqda keçirir — buna görə seçim tələsik edilməməlidir.
Yan üstə yatanlara çiyin və omba nahiyəsində batma imkanı verən yumşaq və ya orta matras uyğundur. Arxa üstə yatanlar üçün orta sərt, qarın üstə yatanlar üçün isə sərt matras tövsiyə olunur.
60 kq-a qədər çəkisi olanlar üçün yumşaq, 60–90 kq üçün orta və orta sərt, 90 kq-dan yuxarı üçün isə sərt və gücləndirilmiş yay sistemli matraslar daha uyğundur.
Pocket (müstəqil) yaylar hər nöqtəyə ayrıca dəstək verir və hərəkəti ötürmür. Bonnel yaylar daha sərfəlidir, yaysız (memory foam, lateks) modellər isə səssiz və hipoallergendir.
Matrasın uzunluğu boyunuzdan ən azı 15–20 sm uzun olmalıdır. İki nəfər üçün ən populyar ölçülər 160x200 və 180x200 sm-dir.
Ən yaxşı üsul — matrasın üzərində ən azı 10–15 dəqiqə uzanmaqdır. SleepMaster showroomlarında bütün modelləri sınaya bilərsiniz, onlayn alışlarda isə 100 gecə sınaq imkanı var.
Bütün modellər Bakı və Gəncə showroomlarında.